有没有很少吃水果，但是却能健康长寿的老人
谢谢提问。当然有啊！我的家乡在浙江的大山里，那里盛产茶叶和季节性的冬笋山野菜，但是山上野生水果也是有限的。我的爷爷高寿95岁去世，我的大伯也是96岁去世，他们也很少吃到季节性水果，那个年代缺医少药就是有个头疼感冒也是靠自己的提抗力治愈。就是我父亲他出山参加革命后来转业到了大城市，平时就是爱吃肉，蔬菜都吃的少，更不爱水果了。我认为老年人就是不爱吃水果，生活规律，注重营养合理搭配，长寿是一定的。
自从人来到这个世界上，基本都是靠五谷杂粮、蔬菜水果和肉类、鱼虾生存的，吃水果只不过生活的一部分，没有听说有很少人吃水果能健康长寿的老人！但随着生活条件的不断改善，大量的各种水果也随之进入各家各户，让许多琳琅满目的新鲜水果让人喜不自禁。但我们大家都知道，吃什么东西都是有数的，不是每个人都适应吃水果，至于吃水果能够长寿，我还没听说过，但吃水果的益处还是比较多的，甚比吃肉多的人还是好处大！
太多了！过去有很多老人因家里穷，孩子多。哪有钱买水果？记得我5岁时弟弟生病了，妈妈给他买了一个苹果，用小勺刮汁喂他。我只能在旁边看着。每年到夏天最热的时候，冰棍5分钱一根，妈妈给我6角钱买12根冰棍每人两根。这就是一年一次的零食。西红柿，黄瓜就是水果。当然了90年代以后就经常吃了。妈妈活到80岁，老爸99了还健在。长寿与基因有关。
过去没钱吃不起水果，但不可否认很多人根本不喜欢吃水果，我就是，看到各种水果从不动心，每个夏天，可能会吃两块西瓜，但是我想替代水果的蔬菜也是可以的，萝卜，黄瓜，番茄，冬瓜，南瓜等等，我们平时总在吃，没必要刻意吃什么被定义的水果。顺其自然就好！
四大长寿水果有哪些
四大长寿水果包括红枣有助于增强免疫力、抗衰老和补血 、杏 对滋养肺部和保护眼睛有好处、橙 有助于增强免疫力、预防感冒和降低胆固醇和蜂王浆 可以增强免疫力 。
