秋季有哪些当季水果
秋季当季水果有柿子、芭蕉、板栗、山楂、大枣、石榴、猕猴桃、柑橘等。
其中，柿子是落叶乔木，在我国已有三千多年的栽培历史，其果实每年秋季成熟，耐贮藏2至3个月，长久以来，不仅有营养价值，还有食用价值、经济价值。
秋季的当季水果有：苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、柠檬、葡萄、美国提子、橙子、柚子、芒果、枣（品种很，有冬枣、大冬枣、红枣等）、石榴、秋桃、柿子、桔子、弥猴桃、哈蜜爪、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃、莲心、干桂圆、干荔枝、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、芒果、橄榄、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚等。
优质
1：秋天有很多种应季水果
2：苹果、雪梨、香梨、沙糖桔、碰柑、香焦、枖柑、皇帝柑、青枣等等。
3：苹果、雪梨、香梨、青枣都是产自我国北方地区，因为这几种水果耐寒，喜欢长在阳光充足，温度适合的地方。
4：沙糖桔、碰柑、枖柑、皇帝柑、产自南方地区，广东、广西最多，因为上面几种水果喜欢雨水充足，气候温暖
秋天都有什么水果成熟？哪些可以降火？有哪些食用禁忌
秋天成熟的水果有很多种，比如苹果、梨、橘子、石榴、柚子、大枣、葡萄、香蕉、橙子等，这些水果都是我们平时常见的。苹果多是在7-11月左右成熟；大枣是在8-9月份成熟；柚子是在9月左右成熟；石榴则是9-10月成熟。
一般上火的情况是可以吃水果，水果有一定清热解毒作用。可以吃雪梨，杨桃，柠檬，橙子，西瓜，哈密瓜，猕猴桃，火龙果等。不要吃芒果，菠萝，榴莲，荔枝，这些水果比较热气。同时要避免吃热气辛辣的食物，要多喝水，也可以配合清热泻火的中药治疗。平时不要饮酒。
秋天成熟的水果有哪些？
梨：生吃梨子有清热解毒、生津润燥、清心降火作用，如果将梨子煎水或加蜜熬膏食用，则可以治疗阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。
苹果：生吃苹果或者熬膏(果酱)，可以起到补脾气、养胃阴的作用，适于中气不足的人食用，同时还具有生津开胃、润肺悦心的功效，可治疗心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。
葡萄：生食可以滋肝肾阴液，经常吃鲜葡萄，可以补益气血、通利小便，特别适合脾虚气弱，气短乏力，面浮肢肿、小便不利等症状的人群食用。
柿子：生吃柿子可以润肺祛痰，止咳，可以治疗口干唇烂、心中烦热等症状的人群，对治疗甲状腺肿有效。
橘子：橘子生吃或者取汁饮，可以起到清热生津、理气和胃的作用。当然也可以将橘子做成蜜脯，对肺热咳嗽，痰多等症有辅助治疗作用。
秋天吃什么水果可以降火？
苹果：苹果中的多种纤维可以促进肠道蠕动，而且不同颜色的苹果有不同的维生素，因此可以交换着吃。
紫葡萄：紫葡萄具有养颜效果，而且果纤维更加丰富，能帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。
石榴：石榴能够有效地抗氧化，延缓衰老，能达到生津润燥的效果。
秋季吃水果有哪些禁忌？
忌食水果过多：水果吃得太多会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高引起冠心病，因此短时间内不要吃太多的水果。
忌用酒精消毒：酒精会引起水果色、香、味的改变，降低水果的营养价值。
不要盲目追求果品的外观：颜色鲜艳、个头完整硕大果实不可以全部是好的水果，也又可以是不法商贩利用非法手段伪造外观的陷阱。
吃水果忌不漱口：水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，如果在吃完水果后未能进行漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
忌饭后立即吃水果：饭后吃水果会造成胀气和便秘，因此最好是在饭后2小时或饭前1小时吃水果。
