小兴安岭有那些动物，植物
小兴安岭是中国东北地区的一处重要自然生态系统，这里栖息着丰富的动植物资源。动物方面，小兴安岭是东北虎的重要分布地，同时还有狍子、鹿、狼、狐狸等多种哺乳动物，以及灰斑蝶、东方白蝶等多种昆虫。
植物方面，这里分布有针叶林、落叶阔叶林等丰富植被，包括云杉、红松、樟子松、白桦、榆树等树种，以及蓝莓、越桔、灰毛苔等多种植物。这些动植物资源丰富而多样，构成了小兴安岭独特的生态景观。
植物类食物可以分为哪几种
植物类食物大体分为六大类。主要包括谷类食物、豆类食品、蔬菜类、水果类、食用菌类、食用藻类。
第一类、谷类食物
常见的谷类食品有大米、小麦、玉米、高粱等。
第二类、豆类食品
常见豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆、黑豆等。根据豆类的营养素种类和数量又可将它们分为两类。一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类。另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征，如绿豆、赤豆。鲜豆及豆制品，不但可做菜肴，而且还可以作为调味品的原料。
第三类、蔬菜类
蔬菜类又分为三个大类法，分别是“植物学分类法”，“食用（产品）器官分类法”，“农业生物学分类法”。
下面我们就主要讲一下“食用器官分类法”下面到底怎么分又有什么品种的蔬菜呢？
“食用蔬菜器官法”看名字就知道是根据要吃的蔬菜器官部位来依据的，一共分为五小类。
1、根菜类
看名字就知道吃它的根，主要有萝卜、胡萝卜、土豆、地瓜等。
2、茎菜类
吃茎类的菜主要有莲藕、洋葱、大蒜等。
3、叶菜类
这个常吃的蔬菜最多了，有白菜、菠菜、香菜、韭菜等等。
4、花菜类
主要有金针菜、黄花菜、花椰菜等。
5、果菜类
常吃的果类蔬菜有黄瓜、西红柿、茄子、辣椒、茄子等等。
第四类、水果类
水果类可分为鲜果、干果和坚果小三类。
这个我们常吃的就很多了，鲜果有苹果、西瓜、香蕉等；干果有葡萄干、无花果、瓜子等：坚果有核桃、花生、杏仁等。
第五个菌类食品
菌类食品主要有蘑菇、木耳、香菇等。
第六感藻类食品
这类食物主要有紫菜、海带和海白菜等。
植物类食品是我们人类获取营养的主要来源，是提供我们身体需要的所有能量保障。
植物性食物包括谷类、豆类、蔬菜、水果和菌藻类谷类：包含大米、小麦、玉米、高粱、荞麦等豆类：可分为大豆类和其他豆类，大豆按种皮颜色可分为黄、青、黑、褐和双色大豆5中，其他豆类包含蚕豆、豌豆、绿豆、小豆蔬菜：分叶菜类、根茎类、瓜茄类、鲜豆类和花芽类水果：分为鲜果、干果、坚果
植物性食物包括谷类、豆类、蔬菜、水果和菌藻类
谷类：包含大米、小麦、玉米、高粱、荞麦等
豆类：可分为大豆类和其他豆类，大豆按种皮颜色可分为黄、青、黑、褐和双色大豆5中，其他豆类包含蚕豆、豌豆、绿豆、小豆
蔬菜：分叶菜类、根茎类、瓜茄类、鲜豆类和花芽类
水果：分为鲜果、干果、坚果
宝宝的辅食里如何给宝宝添加水果和蔬菜
在宝宝满6月龄之后就可以添加米粉了，适应了米粉之后就可以尝试添加新鲜水果和蔬菜。
从种类上讲，建议先加蔬菜，再加水果。每次只尝试一种新的蔬菜或水果，尝试2-3天之后再添加下一种。
从数量上讲，应该由少到多。每次给宝宝添加新的蔬菜或水果时，先进行少量的“试吃”，观察宝宝的接受程度，在宝宝适应后逐渐增加。
从质地上讲，应该由细到粗。先从泥糊状开始，逐渐过渡到碎末状，再到大的片状、块状，直到可以吃成人的食物。
一般来说，6月龄的宝宝可以尝试蔬菜泥、水果泥；7-9月龄的宝宝可以尝试蔬菜末、水果末；10-12月龄的宝宝可以吃碎菜、碎水果，或者比较软的蔬菜水果条，如土豆条、香蕉条；1岁以上的宝宝就可以尝试块状、片状的蔬菜和水果了。
马博士健康团张曼博士生
分享几点经验：
1:大米稀饭里面可以放水果，比如苹果，营养好，口感好！
2:准备一台榨汁机，水果汁，蔬菜汁方便做！
3:蒸的馍馍里面可以放蔬菜。
4:小米，米粉是宝宝最好的营养餐！
5:面食，米饭要让宝宝有食欲！
宝宝添加水果和蔬菜通常要在满六个月之后 ，可以先尝试富含铁元素的婴儿米粉开始，添加几天没什么过敏反应，就可以逐步加入蔬菜、水果等其它食材。如果是早产的宝宝应该按纠正月龄满6月龄再开始添加。
宝宝添加水果和蔬菜，开始要以泥糊状为主
- 添加的原则是从少到多，逐渐来增加让宝宝适应，这么做也有利于观察宝宝是否有过敏反应。
- 然后要从稀到稠，别一上来就直接给厚厚的一大口，例如南瓜土豆之类的，可以稍加点奶粉或者水稀释一下，慢慢过渡。
- 性状也要从细到粗，开始的时候尽量过一下筛，慢慢的再增加颗粒感。
具体做法如下：
蔬菜基本上蒸或者煮熟
- 用料理机或者料理棒打成细腻的泥糊
- 用研磨碗研成泥再过筛，有的研磨碗一套的带个筛网很方便
- 用压蒜器压成泥，其实这个是辅食圈的一个小神器，就X家卖那个几块钱的，超好用，尤其是辅食初期宝宝吃的很少，用这个基本不会造成浪费什么的。因为太少了一般料理机都打不了。
水果基本不用做熟，生吃就行，但肠胃功能弱的也可以熟吃。
- 苹果选择面一点的，直接用勺子给她刮泥就行
- 香蕉选熟一点的，慢慢可以切成条让宝宝来抓，前期也是直接刮泥就好。
- 还有像梨、草莓、葡萄、橙子等等，你能买到的水果都可以加工一下给宝宝吃。
但有两个要注意的小事项：
- 就是尽量不要给宝宝宝宝喝果汁和蔬菜汁，在榨汁的过程中基本上营养都会流失，而且主要的营养都会跑到残渣里面去，果汁里不剩什么了，就是一杯糖水。宝宝刚开始添加辅食的时候，吃的不多，你再跟他喝果汁，基本上吸收不到什么营养，对宝宝来说没有什么好处。
- 要有计划的来给宝宝添加辅食，这样不仅能在出现不良反应的时候尽快排除哪种食物引起的，还有一个好处就是宝宝能快速的实现食材搭配，因为你按计划添加，你会吃得越来越丰富，慢慢就能搭配的食物更多，这样宝宝营养也会摄入更加均衡。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！
