胡萝卜是蔬菜还是水果
胡萝卜是蔬菜。水果属于生吃的范畴,而蔬菜则需要经过厨房的烹饪加工才能吃。也就是说从这个角度来看的话,胡萝卜既属于水果又属于蔬菜。
不过要注意的一点是,像胡萝卜无论生吃还是熟吃和所吃的水果都不太一样,并且胡萝卜种植的地方一般都是将其成为菜园子,大家也大多以菜用为主,从这个意义上来说,胡萝卜则不同于苹果、香蕉等水果,因此,在法定意义的分类上来说胡萝卜定为了蔬菜。
其实同胡萝卜类似的还有很多,像黄豆、黄瓜和西红柿,黄豆在吃毛豆的时候相当于蔬菜,而成熟了又成为了粮食。而像胡萝卜来说也能够当做为水果的范畴,但是毕竟胡萝卜生吃的人不多,也就很少有人将其称之为水果了。
通常我们称蔬菜和水果为果蔬,比如说果蔬店,这其中隐含的一层意思也就是说水果和蔬菜其实界限并不十分明显,因此两者混在一起来谈了。
扩展资料:
吃胡萝卜禁忌
1、胡萝卜和白萝卜不宜同吃。
把胡萝卜和白萝卜一起做成菜,看起来红白相间非常好看,实际上并不科学。因为胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质,会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。
2、烹饪胡萝卜添加适量的醋和酱油。
胡萝卜含有作用力极强的维生素C化酵素,在烹制过程中,会使其他蔬菜的维生素C丧失殆尽。为了防止这种情况,应当添加适量的醋和酱油。
3、胡萝卜不要过量食用。
大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化,变成橙黄色。
4、胡萝卜不适合生吃。
胡萝卜虽然被称为“维生素A的宝库”,但在小肠黏膜作用下可以转变为维生素A的胡萝卜素是脂溶性物质,只有和食用油或肉类一起烹调,才能充分被人体吸收。所以,胡萝卜不适合生吃。
从烹调方法来说,用高压锅炖胡萝卜比较好。因为它减少了胡萝卜与空气的接触,使其中β-胡萝卜素的保存率可高达97%,在体内的消化吸收率可达90%。
水果胡萝卜怎么保存最好
1、首先我们应该选择新鲜饱满的胡萝卜去保存,挑选胡萝卜的时候要把带着裂口、弯曲以及虫眼的胡萝卜都去掉,这样才能让我们将胡萝卜保存更长久的时间。否则非常不利于胡萝卜的保存,并且还有可能影响其他胡萝卜的保存。
2、接下来我们将胡萝卜表面的水分擦干净,然后在通风干燥见光的地方晒一下胡萝卜,这样胡萝卜外表的水分都能晒干净。胡萝卜在买回来之后,可能在外皮带着一层水分,所以在保存之前要将胡萝卜晒干。
3、接下来我们将胡萝卜头部的胡萝卜缨子部分去掉。
4、现在我们准备面巾纸,因为面巾纸比较贴合并且还软乎,而且面巾纸的吸水性也更好一些。所以选择面巾纸来包裹胡萝卜,将每一根胡萝卜包上面巾纸分开保存。
5、随后我们将胡萝卜用面巾纸包起来,包裹严实一些这样有利于保存胡萝卜,如果胡萝卜比较长的话可以多用1-2张面巾纸。
6、我们平时买成箱的水或者水果的时候都会有纸箱包装,这是非常好的保存胡萝卜的方法,等我们用面巾纸将胡萝卜都保存好之后,可以将要保存的胡萝卜放到纸箱里面,因为纸箱本身就能保持一个干燥的环境,再加上里面有面巾纸的作用下,就能保证很好的保存胡萝卜了。这样给胡萝卜创造了一个类似地窖保存的环境,这也就是老农告诉我们的土方法了,非常简单方便。
7、随后我们将箱子的封口封好,这样就能很好的保存胡萝卜了。