欧洲沙拉菜种子是什么菜，种子种植蔬菜沙拉水果怎么做。

欧洲沙拉菜种子是什么菜

沙拉菜是西生菜。

生菜从西方引进，故名西生菜。莴苣属菊科，叶用莴苣以新鲜嫩叶供食，外销以结球为主。西生菜为直根系，分布浅，吸水肥能力弱，结球莴苣的球形有圆形、扁圆形、圆锥形、圆筒形，质地柔嫩，为主要食用部分。

沙拉里放的是什么籽

沙拉里放的籽有很多种类，常见的包括葵花籽、南瓜籽、芝麻、亚麻籽等。这些籽类富含丰富的营养成分，如蛋白质、纤维、不饱和脂肪酸和维生素等，对健康十分有益。同时，这些籽类还能给沙拉增添丰富的口感和坚果香气，使得沙拉更加美味可口。因此，沙拉里放的不同籽类能够为人体提供各种营养，是一种健康美味的食材。