补肾水果有哪些
补肾水果有哪些
具有补肾作用的水果有桑葚、黑枣、葡萄、黑加仑、樱桃、猕猴桃等。
1.桑葚：中医强调“以形补形”、“以色补色”，桑葚色黑，味甘，性寒，入心、肝、肾经，有补益肝肾、生津润燥的作用，对于肾虚之人，特别是肾阴不足者，尤为适宜。
2.荔枝：荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、润泽肌肤等功效，即为健身养颜的保健水果，又可用于病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸证的保健预防。
3.黑枣：黑枣味甘、性温，有滋补肝肾、润燥生津之效，多食可补肾。
本内容由中国中医科学院西苑医院 皮肤科 主任医师 郎娜审核
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水果礼盒搭配的秘诀
水果礼盒如何搭配才能好看呢？今天小编就来简单的介绍一下。
1水果品质：选择品质和卖相上乘的水果，越新鲜越好。
2水果品类搭配：中高端水果释迦、最佳，车厘子、牛油果、山竹、奇异果、蓝莓、莲雾和蜜瓜等有一定消费门槛的水果都是不错的选择。香蕉这种易碰伤、街上又随处可见的水果就不用了。
3色系的搭配： 水果搭配时需要有个主色系，同时点缀其补色的水果，比如以红色系为主，配上苹果、莲雾、车厘子等水果，营造出温暖热烈、果实成熟的感觉，加少许绿色以作点缀、使果盒整体色彩保持平衡，且不至于太过单调。
4果型的搭配：果盒中的水果种类，一共不要超过8种，否则会太过杂乱。水果果型进行大小搭配，一般大果型/大盒只需1~2个，串型的青提/红提1串，中果小果5~6个搭配即可。
草长莺飞的季节，怎么利用“绿色”作为摄影背景，拍出来好看的照片呢
阳春三月，草长茑飞，正是拍好美丽春景春光的好季节，至于如何用好绿色做摄影背景，拍出好看的照片来，米哥根据多年的摄影体验，总结出以下几点和大家分享：
1.避开杂乱的其他颜色干忧，尽量使用纯净绿色物体，让主体从背景中更突出。
2.除拍大场景外，尽量使用大光圈，并且让拍摄主体与背景有一定的距离，背景容易虚化并形成漂亮的光斑光圈最好。
3.增加前景，让摄影画面更有空间感。
（以上图片均来自米哥数年前拍摄的作品）
草长莺飞的季节，怎么利用“绿色”作为摄影背景，拍出来好看的照片呢？
草长莺飞的季节，难怪古往今来文人骚客们感言“最美人间四月天”，让人感慨得巧言难言、穷于诗篇；摄影人无不如是，“噶擦”之间定格美景，总是想用单反作画笔、写尽人间千般媚。
怎么利用“绿色”作为摄影背景，拍出来好看的照片呢？
第一、选好背景。春天的绿色背景本来就鲜嫩清亮，宜用“大面积”的绿色主导画面色调，写出春之盎然，写出新世界的艳丽。一幅画面中不宜过多过烂的使用杂论色调，以单一色为主主，远离大红大绿、浓妆艳抹。
第二、巧用前后景。柳枝宜做前景，菜花宜做背景，选择好前、后、中，让主体鲜明突出，前后景相辅相成、远近呼应。
第三、讲究搭配。避免大红大绿、浓妆艳抹并非排斥搭配和点缀，恰恰是因为确立了主色调，更加需要“点”的提升和提炼，但要注意，点只能是点，不能喧宾夺主、以次冲淡主题。
第四、人景合一。人是万物之灵，画面中有了人、动物、飞禽走兽，画面会立刻灵气倍增，活泼生动，巧妙运用“人、物”的活动辅助，以人托景、以景烘人、人景合一、巧夺天工。
如果觉得说的有道理，请为我的回答点个赞。部分图片来自网络。
草长莺飞的季节，怎么利用“绿色”作为摄影背景，拍出来好看的照片呢？
春天树会绿，春天草会长，春天花会开……
草长莺飞的季节，“绿色”应该是户外最为常见的景致了。
如果是去户外踏青，用“绿色”作为摄影背景，是最为合适不过的选择了。
摄影爱好者，如果想用“绿色”作为摄影背景，拍摄出来好看的照片，我建议，可以从拍摄流程上下手。
“绿色”背景第一弹：寻找大面积的“绿色”作为拍摄背景
有读者可能觉得我说这句，是废话。
但其实不是。
有时候，人眼看到的绿色，和相机拍摄时所用的绿背景，是会有出入的。
要想以“绿色”作为拍摄背景，我们要从相机的角度来选取拍摄背景，而不是自己看着合适就拍。
有个笑话，叫做蹲在浴缸里向外拍，前景就是汪洋大海——说得就是拍摄角度的不同，所带来的不同效果。
所以，我们在取景的时候，一定要考虑，让“绿色”怎么“铺满”相机中的背景。
“绿色”背景第二弹：让摄影主体，和“绿色”背景拉开空间感
这一条就很好理解了，摄影主体不能和背景贴合得太紧，不然照片就没有立体感和空间感了。
我们可以通过用大光圈虚化、主体颜色和背景颜色拉开色差、把摄影中的主光引导在主体上面，来强调摄影主体，增加画面中的层次感和空间感。
这三种手法可以叠加使用的。
主体和背景的颜色拉开差距，加上主体拍实，背景虚化的效果，然后再用反光板或者闪光灯给摄影主体补光，这样一来，摄影作品就显得鲜活起来了。
“绿色”背景第三弹：在摄影创作中，尝试“动静”结合
首先声明，这一招不是必修课。
有条件就拍，没条件的话，不拍也行。
要想在“绿色”背景中尝试“动静结合”，首先要找到一个会动的拍摄主体。
比如，正在做运动的少女；或者，在草地上奔跑的狗狗。
如果是拍摄主体整个在动，比如草地上奔跑的狗狗，那么我们就要采取“追焦”的方式进行拍摄了——相机调到TV模式，比较保险一点；
如果是拍摄主体局部在动，比如，少女两手掂球，那我们只要把焦点对在少女静止的面部和身上就行了。至于那只掂球的手，和被掂玩的球……拍虚化了不是正好“有虚有实”么！
我是柳侍墨，悟空问答的“优质提问官”就是我！
我喜欢把摄影轶事写成段子，让你们开心是我最大的快乐！
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