积食最害怕的3种水果是什么
其实很多种水果里面还有大量的糖分，有时候吃的越多胖的越快，最容易导致积食。个人觉得最容易导致积食的是以下三种。
1.荔枝
荔枝的糖分和热量都比较高，热量为70大卡/100g，而荔枝果肉含糖量高达20%！每吃一口荔枝，就相当于喝一口糖水.荔枝含有较高的糖分，而且荔枝吃多了，还容易人上火。
荔枝
2.龙眼
每100克桂圆干中就含有26.9克的水分，5克蛋白质和0.2克脂肪，65.4克碳水化合物和283千卡的热量。由此看来，龙眼也属于高热量水果之一，虽然没有干桂圆那么高的热量，但吃多了一定会让人积食的。
龙眼
3.哈密瓜
一百克哈密瓜的热量大约为34大卡，因此哈密瓜算是一种热量比价高的水果，并且哈密瓜的糖分含量高，因此不宜多吃。
哈密瓜的含糖量在15%左右，其热量(以100克可食部分计)是34大卡(142千焦)。每100克哈密瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
哈密瓜
当然，不管什么东西吃多了都会导致积食的，还是要饮食适量，坚持锻炼、劳逸结合，健康的生活和工作。
糖尿病最怕三样水果
糖尿病最怕三样水果，是真的吗
糖尿病最怕三样水果，这种说法是不正确的。糖尿病患者血糖控制良好情况下可以吃任何的水果，只是需要控制每次吃的量和时间。
糖尿病患者在血糖稳定的情况下，可选择低血糖指数和低血糖负荷的水果种类，比较适合的水果主要有草莓、樱桃、桃子、李子、柚子、苹果、梨、杏、香瓜。
对于以上推荐水果，每次摄入量控制在200克以内都可以；而对于香蕉、猕猴桃、哈密瓜、西瓜这些或者血糖指数高或者血糖负荷高的水果，应该每次控制在100克以内。
另外，糖尿病患者吃水果的时间应该放在两餐之间，也就是餐后2小时左右，应控制每次进食量。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 营养科 副主任医师 丁冰杰审核
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水果在零下多少度能冻坏
温度低至零下2℃到零下7℃，各水果产区造成不同程度的冻害。受冻果树涉及苹果、梨、桃、樱桃、山楂、核桃、葡萄等多种果树，严重的地区有些品种甚至遭受绝产，给果农造成巨大的经济损失。据推测，本次霜冻及清明降雨会极大地引起苹果、桃等霜环病、霉心病的发生。
不同水果冻坏的温度有差别，其中的糖分越大，冻坏所用温度越低。
苹果的含糖量较大，零下5℃不会冻实，零下9℃才可以冻实，气温缓慢升高后，还可以恢复。
苹果的冻坏温度，应该在零下15℃以上，冻坏后无法再恢复。
梨的冻坏温度在零下5℃左右，说明梨不如苹果耐冻。以上仅仅是自己的经验！
什么水果最容易种
谢谢邀请：没有心思学习相应的种植技术，没有相应的钱财请专业团队管理果园，那么世上就没有最容易种植的果树；有心学习种植技术并用于实践或有钱财请专业种植团队管理果园，那么世上就也没有最难种的果树！
我家乡大多数人刚开始种植果树的时候，大家都以种植水稻或蔬菜的方法来管理果园，虽然每年都有一定的收成，但是，由于缺少相应的肥料、品种、枝梢、病虫害的管理技术及相当有效的农药及适合果树生长的复合肥等条件，很多人种植果树都依靠很粗糙的技术来管理果园，果树不是出现缺素现象就是果实品质远远比不上如今种出来水果品质，所以，在那几年种果树就是一件较难的技术活。
如今种植果树，市场上有着众多的农药化肥选择，果树品种也要比以前优良，再加人果农朋友经过多年的摸索，大体上也吃透了果树的生长需求，有技术的果农朋友可以自己管理果园，也可以咨询技术员；没技术没时间管理果园的可以请专业的种植团队来精心打理果园。在这东成西就的条件下，种植果树当然就是一件较为容易的技术活啦。
所以，现在种植果树，到底是容易还是困难的技术活就是一个相对性的话题，只要果农朋友用心学习种植技术及有钱财请人管理果园就是一件很容易的事儿，若是一身清白、两眼摸黑的方式来种植果树，要想得到优质果就是一件很困难的事情。
一、草莓
盆栽种植草莓是很简单的，并且也是很容易结果的，养护起来也很简单。只需要将购买的草莓小苗栽种到花盆中，放在半阴的地方，一个月后定植就可以了。 二、葡萄
很多人也会在家里家里盆栽种植葡萄，它可以说是比较好种植，也比较好养的。不过，要在养护的时候给它提供充足的光照，以及做好补水工作，它才可以很好的结果。 三、小番茄
种植小番茄的方法是比较简单的，准备好优质的种子和花土之后，将种子播进土壤中，并且在覆盖好之后适当浇水就可以。想要让它更快发芽的话，可套上保鲜膜御寒保温。
四、无花果
要是想要种植无花果的话，只需要剪取一根健壮的枝条就行。将枝条的长度控制在20cm左右，扦插到基质里面就行了。
五、火龙果
盆栽火龙果也不错，可以使用扦插的方法进行种植，之后只要合理的进行养护，等待半年左右的时间就会开花了。还有，在花期需要施加肥料，有助于它结果。
葡萄和无花果都比较好种植，家里一般也会种柿子，因为这些都是比较好种植的，只需要打打药，和简单的管理就可以了，不过这些水果结果都是比较慢的，需要时间慢慢调整，像葡萄主要观察她的藤植，有足够的农架让他发展，还有柿子结果的时候要打去虫的药，都是比较适合种植的水果，
什么水果容易种植呢？下面请青鸟来给大家介绍几种不但好吃还好看并且容易种植的水果。
首先我来给大家介绍几种最容易种植的水果，这几种水果都是小盆栽，一年四季家里都有水果吃。相信大家都特别喜欢吃樱桃或者车厘子，不过大家可能不知道这是一种非常容易种植的水果。近几年卖得十分火爆而且很贵的车厘子其实就是一种叫黑珍珠的樱桃。它的种植十分简单，卖一棵树苗种在大盆里面，三五年都不用换土，每年都能吃上车厘子。就不用每年都花钱买几十元一斤的车厘子了。
葡萄也是一种特别容易种植的水果，不过种了之后怕它的藤蔓到处爬。所以我们可以选择藤蔓不那么多的一种品种，而且也是非常容易种植的，它就是金手指葡萄，这种盆栽也非常养眼的。不过想要当年种植当年就吃到葡萄酒要选择10年以上的老苗，这种品种天生就比较娇小，所以种在家里也是小小的一棵，味道还比普通葡萄好吃，更甜。
无花果也是一种特别容易种植的水果，只要你把它种在土里，基本上不用管它，自己就会结果。而且无花果的叶子和果子都特别漂亮。无花果的口感也是特别好，生吃可以还能炖鸡汤，是一个十分不错的选择。
还有就是近几年特别流行的火龙果，盆栽火龙果也是特别方便。本来火龙果就是属于仙人掌类，这种植物生命力的顽强大家都是有目共睹的。所以种植这个盆栽火龙果也是一点都不用担心的，而且还特别的耐旱。自己种的盆栽火龙果味道会更清甜。
最后一种就是草莓，相信很多朋友都自己在阳台种过草莓。草莓盆栽一般都是小小盆的，一下子都会种好几盆，一盆里面也是会长好多草莓，也是特别容易种植，基本不用打理就能长出好多草莓。而且还有四季结果品种的草莓，所以选择四季草莓就可以经常都能吃到草莓了。
这5种水果都是平时价格比较高而且不容易买到的，自己种好吃又好看。
