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有种日本产的果蔬酵素减肥有用吗？对人身体有害吗
这是个好问题，历经减肥数十年，踩过的坑无数，花过的冤枉钱无数，日本的酵素也算其一，所以你说有用没用。
减肥最重要的是饮食，其次是运动，其他的都是虚无。重点说三遍，不要吃减肥药不要吃减肥药不要吃减肥药，尤其最近老听有人说什么韩国医院配方，泰国最火减肥药，你们知道是什么就敢吃，知道后果吗，七天睡不着整天头昏昏沉沉好受吗，好，你坚持住了也瘦了，停药立马反弹比原来还重气不气。
说吃酵素能瘦的不会不吃饭只吃酵素吧，听我的，不买不听不吃，老老实实挥发汗水才是能坚持下去并且不反弹的最有效手段。
酵素一般含有维生素，矿物质以及膳食纤维，酵素能够分解体内的脂肪，但是只是起到辅助的作用，并不能完全依靠这个减肥。
如果想要达到快速的减肥效果，也要注意饮食上进行搭配才行，比如不能吃高脂肪高热量的食物，也不能吃过于饱。每顿餐食只要吃到八分饱，这样对于瘦身会有一定的作用，有条件的还可以吃些佳颜果，佳颜果依据中医理论，萃取了多种草本植物中的有益瘦脸成分，还能重建人体热量消耗与吸收的均衡机制，做到消耗脂肪的同时，抑制脂肪和成，从根本上消除多余脂肪。
想要减肥，还应该通过合理科学的减肥方法，应该多参加体育运动，通过有效运动可以减少体内的脂肪堆积。并且饮食要适当控制脂肪以及热量的摄入。
日本植物酵素金色版的作用
日本酵素的功能主要是：
1、促进新陈代谢作用：加速摄入食物的消化分解，加快吸收。
2、改善人体内环境，调理人体的内环境，将人体尽可能的转化成弱碱质环境。
3、补充营养微量元素。将酵素与水果融合在一起，可以改善酵素的口感，在食用酵素的同时，增加了维生素C的补充。
4、减肥。日本酵素可以改善人体的肠道菌群，改善便秘，养成定时排便的习惯，部分人可见到减轻体重的效果。
